цілющу

Лавровий лист, який професійно називають Vavrín pravý, походить із Середземномор’я. Вони вірили в його силу ще в античності, коли римляни та греки вважали це символом миру та мудрості. Лаври навіть не прикрашали голови імператорів, що поверталися з бою. Сьогодні лавровий лист використовується не тільки на кухні, але і при проблемах зі здоров’ям або зниженні ваги.

Імпортується з теплих районів

Звичайний лавр - це субтропічний вічнозелений чагарник або дерево, оскільки він може виростати у висоту до двадцяти метрів. Він теплолюбний і росте лише там, де достатньо сонця та достатньої температури. Тому його вирощують переважно в Туреччині, Алжирі, Марокко, Іспанії та Італії, звідки він найчастіше імпортується до нас. На кухні ми зазвичай зберігаємо сушений лавровий лист як сушка не втрачає позитивного впливу на організм.

Він містить важливі олії та дубильні речовини

У лавровому листі ми знаходимо багато позитивних речовин. Окрім вітаміни А, В1, В2 і С вона в ній також рясно представлена фосфор, кальцій, калій і магній. Про частку також варто згадати фолієва кислота, білки, вуглеводи та клітковина. Ми також знаходимо в ньому ефірне олії, ефірні олії та дубильні речовини, завдяки чому він надає їжі безпомилковий смак. Цікаво, що він звільняє його поступово, і перед їжею лист завжди слід виймати з їжі.

Це допомагає при ревматизмі та мігрені

Сприятливий вплив лаврового листа включає:

  • має антисептичну дію
  • покращує імунітет і травлення
  • лікує захворювання сечовивідних шляхів
  • допомагає при детоксикації
  • виводить зайву воду з організму
  • заспокоює нервову систему
  • допомагає при безсонні
  • полегшує симптоми подагри
  • полегшує головний біль
  • підвищує апетит

Увага: Лавровий лист трохи розріджує кров і запобігає утворенню тромбів. Як наслідок, це може спричинити кровотечу, яку не рекомендується вживати у великих кількостях.

Лавровий лист і втрата ваги

Швидко і легко схуднути не вдається завдяки лавровому листу. Однак при схудненні рекомендується це робити очищає організм, покращує травлення і виводить зайву воду з організму. Тож правда, що він хороший помічник, але не потрібно повністю покладатися на нього. Його наслідки можуть бути помітними тільки в поєднанні з фізичними вправами та здоровим харчуванням.

Лікування лавровим листом

Лавровий лист найчастіше використовують на кухні для ароматизації м’яса, супів, маринадів, заправок під час приготування страв, а також у ковбасах. Корисним для організму є також чай, який підходить для проблеми з сечовим міхуром, подагра, безсоння, суглоби або в детоксикація.

Підхід: Для приготування чаю нам потрібно близько десяти шматків лаврового листа, який ми кладемо в казан, заливаємо трьома дл води і даємо йому закипіти. Після зупинки зупиніться на п’ятнадцять хвилин, а потім вимкніть чай і дайте настоятися листю протягом трьох годин. Ми видаляємо листя, і чай слід пити з ранку з семи до вечора до сьомої години. Важливо випити його трохи. Лікування слід повторювати протягом трьох днів, наступного тижня, а потім протягом двох місяців.

Бабусина порада, яка працює

  • Завдяки своєму типовому аромату лавровий лист допомагає навіть перебуваючи вдома розмножені родимки. Просто покладіть кілька листочків у шафу або покладіть борошно або горіхи, які спокусливі для родимки.
  • В болі в суглобах допомагає подрібнений лавровий лист, змішаний з оливковою олією, який виливають на чистий шматок тканини і кладуть на хворі місця.
  • З 15 листків лаврового листа також можна приготувати 300 мл лимонного соку і 500 г цукру суміш від кашлю. Добре перемішайте інгредієнти і варіть протягом години, поки консистенція не стане густою, як мед. Потім беремо листя і розливаємо сироп у пляшки, які зберігаємо в холодильнику. Просто приймайте по одній чайній ложці на день.

Для чого ви використовуєте лавровий лист? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.