Дієтологи стверджують, що вам слід вживати колумбійський виноград, оскільки так званий чилійський - не найкращий, особливо якщо ви намагаєтеся схуднути.

виноград

ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ

Те чи інше, правда в тому, що виноград містить велику кількість ароматичних сполук, набагато більше, ніж будь-який інший фрукт, що робить його цінною їжею як захист від раку.

Виноград особливо поживний і одночасно виконує очищаючу та регенеруючу функції. Деякі європейські натуропатичні клініки досягли чудових результатів завдяки дієтам на основі винограду для лікування множинних захворювань, включаючи проблеми зі шкірою, розлади сечовидільної системи, артрити та подагру. Дводенний виноградний піст рекомендується тим, хто хоче очистити свій організм від токсинів.

В ідеалі, їжте його поодинці, а не як частину іншого прийому їжі, враховуючи його швидке бродіння в шлунку.

Виноград ідеально підходить для відновлення, анемії та втоми; рекомендується при розладах, спричинених поганою елімінацією; його використовували в Стародавньому Єгипті як засіб від астми; Це знижує рівень холестерину; У свої марафонські пости Ганді пив лише виноградний сік.

Фото: Нічого кращого для детоксикації організму, як день посту з виноградом.

Виноградний смузі Інгредієнти 4 кубики льоду 2 чайні ложки малинового сиропу 1 жовток 1 літр холодного молока 1 літр червоного виноградного соку Приготування Помістіть кубики у шейкер, малиновий сироп, жовток, молоко та виноградний сік. Добре струсіть протягом 15 секунд. Процідіть суміш безпосередньо в склянку і прикрасьте невеликим гроном винограду та соломкою.