Хоча на перший погляд це може здатися не смаковим, все навпаки. Відмінно смажать на олії, запікають, але також терять в салаті.
Ви також знаєте, що ці овочі готують лише у недільному супі? Таке м’яке покриття, якого ви ніколи не смакували напевно? Знайте, що ви робите помилку, і обов’язково виправте її. Це безумовно варто спробувати. Подолайте всі забобони і покладіть цю бліду кульку в кошик під час наступного відвідування їжі.
Стародавні єгиптяни, греки та римляни вже знали, наскільки здоровим був селера. Вони використовували його, серед іншого, як афродизіак. У ньому багато вітаміну С, тому, якщо вживати його профілактично, він захистить вас від застуди та грипу.
З селерою ви дійсно можете придумати що завгодно. Сокуйте його, готуйте, запікайте або смажте на оливковій олії, як картопля фрі. Це чудовий смак! Позитивні ефекти селери, безумовно, включають вміст у ньому вітамінів К, В і Е. Крім того, він містить калій, магній, натрій і кальцій, а також цинк, який необхідний для хорошого психічного стану і гарної здорової шкіри. Плюс, він від цього не прокидається. Він містить лише 19 ккал на 100 грам.
- Схуднути в купальнику все ще переслідує - Здорове життя - Жінка
- Аналіз крові - Здоровий спосіб життя - Жінка також допомагає схуднути
- Спробуйте коріандр Ви оціните його смак та красиві ефекти! Здорове життя - жінка
- Перша допомога при зубному болю - Здоровий спосіб життя - Жінка
- Правильне миття рук може запобігти поширенню інфекцій! Повторіть, як це зробити - Здоровий спосіб життя - Жінка