Що тобі потрібно:
4 філе лосося шириною близько 5 см
6 столових ложок подрібненої петрушки
6 столових ложок натуральних фісташок (рекомендую купувати в кіосках із сухофруктами, а не в органічних магазинах, де вони значно дорожчі)
2 чайні ложки солі
2 столові ложки лимонного соку
2 зубчики часнику
вершкового масла або топлене масло
Підготовка:
Розігрійте духовку до 200 ° C.
Ми подрібнюємо всі інгредієнти, крім лосося та масла, за допомогою кухонного комбайна.
Ми поміщаємо філе лосося в змащену маслом форму для запікання (будьте обережні, на документальних фотографіях я випікаю лосось на тарілках, які призначені для цього, звичайна тарілка може зламатися) і нанесіть шар суміші петрушки-фісташки на кожен шматок, на яку ми потім кладемо шматочки масла (щедрого).
Поставити в духовку і випікати 20 хвилин.
Подавати з салатом, закапаним з оливковою олією та лимонним соком.
- Смажена редиска з маслом і цибулею; Ми готуємо Палео
- Запечений лосось та ліванський салат Табуле - кулінарний BILLA
- Палео в малюнках; Ми готуємо Палео
- Палео як суперечлива дієта кам’яного віку Хіт моди чи нісенітниця Вправи та здоровий спосіб життя
- Дієта палео Чому харчуються сьогодні як стародавні мисливці та колекціонери