Отримайте доступ до свого профілю Facebook і насолоджуйтесь списком вибраних:
- Щоденні меню
- Рецепти Cefe
- Реєси Реєса
- Харчування щодня
- Кулінарні майстерні
- Шукач
Шукати за категоріями
Пошук за інгредієнтами
Шукати за категоріями
Пошук за інгредієнтами
Чи потрібно вводити у свій раціон більше калорій та поживних речовин, не збільшуючи кількість їжі? Це стосується людей з підвищеними потребами внаслідок різних патологій, тих, хто хоче набрати вагу, або на певних фізіологічних стадіях, наприклад, людей похилого віку, коли необхідно збільшити харчову щільність раціону, не впливаючи на харчові якості. Як його отримати? Використання корисних жирів, горіхів або яєць - це деякі хитрощі, які збільшують калорійність, не збільшуючи обсяг їжі, яку ми повинні їсти. У La Cocina de Alimerka ми даємо вам кілька ключів про те, як це отримати. Підпишіться на нас і дізнайтеся, як це зробити!
Як бачите, збільшення калорійності без втрати харчових якостей у раціоні можливо при невеликій організації та кількох простих прийомах.
- C; як оцінювати; до харчового статусу La Cocina de Alimerka
- Переривчасте голодування, нова тенденція до схуднення Easy Kitchen
- Переривчасте голодування 6 ефективних методів схуднення, зміцнення м’язів, збільшення вашого
- 7 Переваги риби та поради щодо її споживання Кухня Алімерки
- 7 Переваги споживання грейпфрута Кухня Алімерки