знайте

Чотири продукти, які можуть допомогти вам проти Ковіда

Пандемія спричинила важливі зміни у багатьох наших звичках. Звичайно.

П’ять напоїв та продуктів, яких слід уникати перед сном

На цьому етапі ви вже добре знаєте, що, крім того, що подбаєте про своє харчування.

Делікатеси на грилі, щоб перемогти осінній холод

Звичайно, ви вже бачили типові вуличні кіоски, де їх продають.

Властивості та користь винограду

У цьому дописі Sabre Comer ми хочемо поговорити з вами про сезонні фрукти.

Де знайти кальцій, окрім молочних продуктів

Щоденне споживання кальцію необхідно для здоров’я наших кісток.

Різниця між терміном придатності та бажаним споживанням

Багато споживачів все ще мають проблеми з виявленням відмінностей між ними.

Відгуки

Я програв 20 кілограмів Вмійте їсти. Я побачив подругу, яка сильно схудла, і подумав ... "якщо їй це вдалося, чому б не спробувати?".

Я ходив на збори щотижня. Побачення того, чого досягли мої колеги, допомогло мені подолати нерівності. У мене ще залишилося кілька кілограмів, але я йду потроху, «короткий крок, довгий погляд».

Я хочу подякувати своєму тренеру Кончі, оскільки без його допомоги нічого з цього було б неможливо.

Я схудла майже на 30 кілограмів. Я хочу подякувати Вмійте їсти бо я вже знаходжу себе.

Через надмірну вагу моя самооцінка була на землі, і я не зміг зробити багато речей, якими я зараз насолоджуюсь.

Щотижня я йду на зустріч із масштабом і покроково бачу, як я наближаюся і наближаюся до своєї мети: Дякую моєму тренеру за те, що він керував мною і «тримався» тиждень за тижнем.

Скажу вам, що я зробив багато дієт і що я трохи непостійний: я худнув, став виглядати добре і зупинився, за допомогою чого повернув усе втрачене.

Одного разу моя голова і ноги погодились. Я більше не міг переносити свою вагу. Я вирішив розпочати з програми Вмійте їсти. На зустрічах я знайшов колег, які, як і я, хотіли скинути ці зайві кілограми. Потроху я зрозумів!: 18 кіло.

До цього дня я продовжую відвідувати зустрічі, оскільки вони допомагають мені підтримувати свою вагу. Щиро дякую моєму тренеру та партнерам по зустрічі.

Зв’яжіться з нами

Ваші коментарі та думки дуже важливі для нас. Якщо у вас є питання або коментар щодо наших послуг, заповніть наступну форму. Ми відповімо якомога швидше. Дякуємо за інтерес до Sabre Comer.

Про нас

Ми команда тренери з питань харчування.

Наша місія - спрямовувати, допомагати, супроводжувати, консультувати та мотивувати людей, які хочуть досягти своєї мети: схуднути і тримати його поза, придбання звичок, які дозволяють вам це робити здоровий спосіб життя.