Нездоровий спосіб життя та звички мають великий вплив на фертильність як для чоловіків, так і для жінок.

низька

Серед цих факторів, неправильне харчування, ожиріння та інші харчові розлади сприяють тому, що дедалі більше пар змушені вдаватися до допоміжної репродукції, щоб мати дітей.

Нижче у вас є покажчик з усіма пунктами, з якими ми збираємося мати справу в цій статті.

Індекс

Розрахунок ІМТ

Індекс маси тіла (ІМТ) - це показник, який пов'язує вагу людини з її зростом і допомагає дізнатися, чи перебуваємо ми в межах здорової ваги.

Для розрахунку ІМТ просто використовуйте наступну математичну формулу: ІМТ = вага (кг)/зріст² (м²).

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) вважає, що харчовий статус людини є здоровим, коли ІМТ становить від 18,50 до 24,99.

Нижче ми показуємо всю класифікацію стану харчування на основі ІМТ кожної людини:

ІМТ Стрункість ІМТ 18-25 Нормальний ІМТ 25-30 Надмірна вага ІМТ 30-45 Ожиріння ІМТ> 45 Хворобливе ожиріння

Рекомендується, щоб усі жінки, які бажають вагітності, мали адекватний ІМТ, щоб уникнути не лише проблем з фертильністю, але й акушерських ускладнень, які можуть поставити під загрозу здоров’я майбутньої дитини.

Наслідки зайвої ваги та ожиріння

Надмірна вага та ожиріння зараз стали однією з головних проблем здоров’я у всьому світі, оскільки надмірна вага у людей збільшує ризик серцево-судинних захворювань, гіпертонії та діабету.

Крім того, ожиріння також сильно впливає на репродуктивну здатність пар. З одного боку, це зменшує можливість зачаття природним шляхом, а з іншого боку, зменшує ймовірність успіху лікування допоміжної репродукції.

Це пов’язано з тим, що жирові відкладення впливають на вироблення естрогенів та блокаду гонадотропін-рилізинг-гормону (GnRH), відповідального за регулювання функціонування гіпофіза та вивільнення гормони ФСГ і ЛГ.

В результаті всієї цієї гормональної дисфункції змінюються як менструальний цикл жінок, так і вироблення сперми у чоловіків.

У наступних розділах ми детальніше обговоримо вплив надмірної ваги та ожиріння на безпліддя.

У жінок

Надлишок естрогену у жінок із зайвою вагою впливає на всю репродуктивну вісь гіпоталамус-гіпофіз-яєчники і спричиняє такі зміни:

  • Нерегулярні менструальні цикли
  • Ановуляція
  • Гормональні зміни, що впливають на розвиток ендометрія
  • Підвищений ризик під час репродуктивних операцій
  • Інсулінорезистентність та асоціація з синдромом полікістозу яєчників (СПКЯ)
  • Ризик викидня
  • Підвищений ризик ускладнень під час вагітності: гіпертонія, гестаційний діабет, вроджені вади розвитку, збільшення маси тіла при народженні, кесарів розтин тощо.

Що стосується процедур допоміжної репродукції, то жінки з ожирінням або надмірною вагою також мають таке значення нижчий рівень вагітності через безліч проблем, які можуть виникнути під час циклу:

  • Стійкість до гонадотропінів, тому їм буде потрібна більша доза гормонів для стимуляції яєчників
  • Фолікулярна дисинхронія та отримання незрілих яєць
  • Низька реакція на стимуляцію
  • Більший ризик скасування циклу
  • Підвищений ризик ускладнень під час фолікулярної пункції
  • Нижча норма запліднення
  • Гірша якість ембріонів

На додаток до всього цього, слід враховувати і те, що ІМТ також є вимогою при зверненні до репродуктивного лікування за допомогою соціального забезпечення.

Через низький рівень імплантації, які страждають ожирінням, жінки можуть бути відхилені, якщо вони не можуть знизити свій ІМТ нижче 30.

У чоловіка

Ожиріння також є причиною чоловічого безпліддя, оскільки воно спричинює зміни сперми та інші дисфункції в репродуктивній системі. Ми обговорюємо їх нижче:

  • Низький рівень тестостерону
  • Імпотенція
  • Підвищена температура мошонки
  • Зміни в сперматогенезі
  • Підвищений ризик олігозооспермії, астенозооспермії та тератозооспермії
  • Підвищена швидкість фрагментації ДНК сперми

Всі ці аномалії призводять до більш високого рівня запліднення та відмов від імплантації, а також підвищується ризик викидня.

Якщо ви хочете прочитати більше про вплив зайвої ваги на фертильність чоловіків, ми рекомендуємо вам переглянути наступну статтю: Якість сперми при ожирінні.

Ефекти низької ваги

Відновлюючи нормальну вагу, гормональний дисбаланс можна знову стабілізувати, відновлюючи, таким чином, жіночу та чоловічу фертильність.

При допоміжних репродуктивних процедурах втрата ваги також допомагає жінкам краще реагувати на стимуляцію яєчників та препарати для індукції овуляції.

Крім того, підтримка здорової ваги не тільки зменшує безпліддя та ризик ускладнень під час вагітності, а й сприяє загальному здоров’ю та покращує самооцінку.

Запитання користувачів

Чи впливає спосіб життя на фертильність?

Який максимальний ІМТ можна прийняти для лікування ЕКО?

Чи впливає ІМТ на фертильність?

Які наслідки може мати анорексія у жінки при досягненні вагітності?

Які ризики можуть мати діти повних жінок?

Чи може ожиріння спричинити безпліддя у чоловіків?

Рекомендована література

Окрім ваги, існують і інші фактори способу життя, які викликають безпліддя. Ви можете дізнатись більше про це тут: Вплив способу життя на фертильність та допоміжне відтворення.

З іншого боку, ми говорили, що зміни ваги також призводять до підвищеного ризику акушерських ускладнень під час вагітності. Якщо ви хочете дізнатись більше про цю тему, рекомендуємо прочитати наступний пост: Ускладнення під час вагітності.

Ми докладаємо великих редакторських зусиль. Обмін цією статтею допомагає нам і спонукає нас продовжувати свою роботу.

Бібліографія

Bellver J, Busso C, Pellicer A, Remohí J, Simón C. Результати ожиріння та допоміжних репродуктивних технологій. Reprod Biomed Online 2006; 12: 562-568.

ESHRE Capri Workshop Group. Харчування та розмноження у жінок. Оновлення Hum Reprod 2006; 12: 193-207

Феррандо М, Белвер Дж. Вплив ожиріння на природне та допоміжне розмноження людини. Rev Esp Obes 2008; 6: 302-16.

Nguyen RHN, Wilcox AJ, Skjaerven R, Baird D. Індекс маси тіла чоловіків та безпліддя. Hum Reprod 2007; 22: 2488-2493.

Автори та автори

Все про допоміжне відтворення у наших каналах.