1 Брошура про здорове харчування ЩО НА ПЛАНІ?

завантажити

6 На другому уроці вчителя На другому уроці вчителя Наукові рекомендації щодо загальної інформації були опубліковані в багатьох країнах світу. Візуалізація харчування сприяє поглибленню цих повідомлень і щоденному засвоєнню їх, напр. харчова піраміда або тарілка, що символізує частку споживання різних груп їжі, але в Угорщині веселка та будинок як мотив також широко поширені: ЗЕРНОВІ КРУПИ Цільнозернові злаки складають основу раціону! 10 Зернові культури - це наше складне джерело вуглеводів та харчових волокон, які є важливими для збереження здоров’я, але вони також містять білок, мінерали та вітаміни. Вуглеводи - одне з найважливіших і найшвидших придатних для використання джерел енергії, які містяться у значних кількостях у злаках, тобто вони забезпечують енергію для щоденної фізичної та розумової праці. 11

16 Як молоко стає фруктовим йогуртом? 2. Холодне молоко транспортується на завод величезними автоцистернами, де воно переробляється. 3. Молоко піддається термічній обробці, щоб знищити шкідливі бактерії. Першим кроком на заводі є пастеризація (термічна обробка) молока, що надходить. 4. Сухі інгредієнти змішують у термічно обробленому (попередньо пастеризованому) молоці та вершках. 1. Доїти корову, а потім охолоджувати свіже молоко Тепер настає справжня магія! Хороші бактерії можуть прийти! Тобто йогуртові культури додають, щоб зробити йогурт з молока за 8-10 годин. 5. Запобігайте випаданню молочного жиру (вершків і сметани) поверх йогурту. Це називається гомогенізацією. 9. Потім йогурт розливають по склянках. Коли йогурт досягне належної густоти та кислотності, його охолоджують. 8. Плоди можуть прийти! 10. Готові йогурти знову охолоджують. 11. Випливає суворий контроль. 12. Якщо перевірка виявила, що все в порядку, йогурти можуть зайти в магазини. Тепер ваша черга перевірити їх якість!

17 Складено за рекомендацією Національної асоціації угорських дієтологів: Krisztina Fekete Переглянуто: Йоланом Кубані Видавництво: Виробник та розповсюджувач молочних продуктів Danone. Партнер, що співпрацює: Фонд GYEP Ця публікація є ексклюзивною власністю компанії Danone Ltd. út 210.). Його використання в будь-якій формі може здійснюватися лише з дозволу Danone Kft., За попередньою письмовою згодою