Шукаючи простих способів схуднути, багато хто став жертвою експериментів з наркотиками. Хто і як скористатися не підозрюючими клієнтами і що робити, щоб схуднути, якщо все одно хочеш?
Модні стандарти краси настільки сильно впливають на психіку людей, що будь-який зайвий кілограм часто сприймається як найлютіший ворог, від них потрібно терміново позбутися. В іншому випадку вас чекають всі можливі невдачі: бійка з коханою людиною, зневага родини та громадськості, депресія. Звичайно, це перебільшено, однак проблема втрати ваги стоїть настільки гостро, що багато фармацевтичні компанії використовують це для своїх грошей. Як завоювати нічого не підозрюючих покупців?
Історія 1: втрата ваги до самогубства
У 90-х роках минулого століття американська компанія Abbott Labaratories випадково помітила, що сибутрамін - кристалічний порошок - має анорексичну дію та сприяє зниженню ваги. Вона відразу запатентувала знання як засіб для лікування ожиріння "Меридія", і незабаром воно поширилося по всьому світу. Успішну ідею підхопили інші фармацевтичні компанії, випустивши на ринок свої таблетки сибутраміну.
Через кілька років з'явилися перші тривожні повідомлення про наслідки прийому препарату із вмістом "чудодійного" кристалічного порошку: крім скарг з боку нирок, печінки та інших органів, були випадки сильної залежності від таблеток істеричний невроз, смерть від серцевого нападу чи інсульту та самогубства. У зв'язку з цим розпочалися серйозні дослідження, які виявили, що сибутрамін - речовина, яка не тільки пригнічує почуття голоду, виділення серотоніну у відповідних нервових закінченнях, але і безпосередньо впливає на мозок, як потужний препарат. "Сибутрамін - це справді наркотик, - каже Сергій Камілов, невролог, фізіотерапевт. - Його дія подібна до дії кокаїну, за деякими характеристиками ще сильніша".
Побічні ефекти прийому сибутраміну спостерігаються з боку серцево-судинної системи (головні болі, підвищення артеріального тиску, частоти серцевих скорочень тощо), шлунково-кишкового тракту (запори, нудота, гастрит, анорексія), нервової системи (депресія, нервозність, тривожність)), шкіри ( висип, пітливість) та інших органів. У цьому сенсі в 2010 році сибутрамін був заборонений спочатку в Європі, а згодом і в США. У нашій країні з 2007 року він входить до списку сильнодіючих препаратів.
Незабаром після того, як виробнича компанія "Мерідія" була виведена зі світового ринку, вона була припинена і пропозиція аналога препарату - "Ліндаксі". Однак, незважаючи на запобіжні заходи та заборони, сибутрамін все одно легко придбати. Він міститься в генеричних препаратах (копіях) забороненого препарату, таких як Goldline Reduxine, які вільно продаються в нашій країні. Існує багато доказів того, як фармацевти випускають потужні таблетки без рецепта.
Але це не тільки страх. Згідно з Інтернетом ви можете помітити, що багато дівчат шукають стійкі небезпечні таблетки: вони або не знають про їх вміст, або сподіваються, що проблема з ними трапиться. Шкода лише, що самі таблетки глухі до всіх прохань і спокійно б'ють по одній жертві за іншою.
Історія 2: Небезпечна ілюзія
На відміну від інших наркотичних компаній, які пропонують нібито безпечні харчові добавки - добавки. Реклама надихнула споживачів на думку, що природні інгредієнти не шкодять. Насправді багато харчових добавок на основі рослинної їжі, але наскільки вони нешкідливі? Згідно з дослідженнями Управління з управління харчовими продуктами та ліками в 2010 році, майже жоден з популярних компонентів дієтичних добавок (ефедра, гуарана, худія тощо) не є повністю безпечними. Наприклад, ефедра - термогенний спалювач жиру - створює багато серйозних ускладнень (гіпертонія, інфаркт міокарда, інсульт), саме тому вона була вилучена з американського ринку в 2004 році і заборонена в Європі, але все ще виробляється в Росії. L-карнітин при надмірному вживанні може викликати нудоту, блювоту, спазми в животі. Крім того, він протипоказаний людям, які страждають на захворювання нирок, периферичних судин та гіпертонічну хворобу, оскільки можуть спричинити загострення цих захворювань .
За принципом дії дієтичні добавки можна розділити на кілька видів, серед яких найпопулярніші блокатори апетиту. Небезпека цих препаратів полягає в тому, що вони містять речовини, що пригнічують засвоєння вуглеводів (наприклад, харчові добавки Нутріліт, Carbo Grabberz та інші). Потроху фермент, відповідальний за розщеплення цукрів, накопичується в підшлунковій залозі і починає руйнувати навколишні тканини, викликаючи її вимирання. Як наслідок - коротше життя, обтяжене примусовим прийомом таблеток.
Не менш страшні наслідки після прийому дієтичних добавок і чаю для схуднення з проносними або діуретичним ефектом. Витіснення води з організму та залишків неперетравленої їжі створюють ілюзію схуднення, але вони насправді жирні, до них приєднуються важка ниркова недостатність, зневоднення, захворювання печінки, запалення кишечника, здуття живота та інші наслідки . Наприклад, у складі «Турбосліма» міститься трава сени, екстракт гуарани та інші компоненти, які жодним чином не впливають на жир у організмі, але можуть викликати серйозні побічні ефекти. В Інтернеті часто можна зустріти історії покупців про підвищення артеріального тиску, виникнення проблем із щитовидною залозою і навіть серцевих нападів у пацієнтів, які отримували "Турбосліма"
Отже, ризик дієтичних добавок полягає в тому, що коли ілюзорні сторонні нешкідливі, вони можуть завдати дуже серйозної шкоди здоров’ю. І це невелике зло: скандал нещодавно прогримів Редуксин Буд Лайт, коли в аптеках під виглядом покупців харчових добавок випустили препарати Редуксин, подібні до Буд, та назву та упаковку. Наповнювач вже горезвісно роблять нам сибутраміном, але покупці навіть не підозрюють про те, що вживають наркотики.
Чи є вихід?
Людство не винайшло таблеток, щоб прокидатися і пити їх рідкими. Так, і навряд чи це колись станеться. Категорія старшого дієтолога Євгенія Абрамова не раз висловлювала думку, що за десять днів можна не худнути, а лише мозок.
Експерти не втомлюються повторювати, що не можна переслідувати розгін: правильне схуднення - Втрата ваги на 2-3 кг на місяць. Не варто ставити здоров'я, красу та молодість на вівтар жертв. Досить встановити правильний раціон та додати фізичні вправи в повсякденний режим дня, оскільки досвід показує, що в 90 випадках загалом 100 зайвих кілограмів є загальним наслідком переїдання та малорухливого способу життя.
Як дієтологи вони пропонують просту схему - споживають не більше 1200 калорій на день для жінок та 1500 ккал для чоловіків, віддаючи перевагу низькокалорійній їжі з низьким вмістом жиру (овочі, хліб, риба та нежирне м’ясо). Необхідно постійно стежити за кількістю жиру, що надходить в організм, їх взагалі виключити з раціону - це неможливо, оскільки вони будуються з клітинної мембрани, біологічно активних речовин тощо. Але якщо ви їсте стільки, скільки потрібно організму, надлишок не затримується на фігурі.
Чим більше накопиченого жиру, тим складніше його усунути, і без цього виду спорту недостатньо. Навантаження можуть бути виснажливими і абсолютно щадящими, наприклад, звичайна ходьба протягом сорока хвилин зі швидкістю 100-120 кроків на хвилину. Це допомагає знизити вагу, нормалізувати артеріальний тиск, одночасно покращуючи настрій. Як бачите, легко схуднути правильно, а головне, не підривати здоров’я і красу.
- Журнал «Фокус»; Revista de Moda2020 ПОРАДИ ЗМІНИ ДРУГИХ ЗВИЧ, ЧИ ГОТОВІ Ви Фокус
- Поняття "добре харчуватися" для молодих бразильських та іспанських жінок дієтологія, культура, задоволення та
- Уникайте ожиріння серед дітей, щоб продовжити тривалість життя наших дітей
- Інгрід Мачер Любов до себе - запорука здорового життя; Блог Домашнє сімейне харчування Haceb
- Ключові інновації та харчування для здорового життя