По-перше, я прекрасно знаю, що це тема, про яку вже широко говорять на форумі, врешті-решт, це 2 або 3 відкриті теми.
Але всі ці теми є більш цілеспрямованими, коли йдеться про періодичне голодування з метою пізніше виступати в тренажерному залі або в спорті

голодування

Я Я відкриваю цей пост, щоб ознайомитись із досвідом користувачів діабетиків типу 2, які роблять періодичне голодування, щоб зменшити резистентність до інсуліну, схуднути і, таким чином, знизити рівень глюкози в крові, може, це навіть з метою зменшити ліки або трохи змінити діабет

Зокрема, у мого брата 3 місяці тому діагностували діабет цього типу. Ви приймаєте метформін від діабету, у вас надмірна вага, і ви вирішили, що хочете спробувати покращити свій стан за допомогою цієї системи. Хоча у мене немає діабету, я вирішив, що буду «супроводжувати» його в цьому процесі, і я також піду з ним у формі підтримки.

Причина, через яку ви не можете займатися спортом так часто, як хотіли б знизити вагу та резистентність до інсуліну, полягає в тому, що у вас часто трапляються напади подагри, від яких ноги набрякають (остання тривала майже місяць), і це заважає вам можливість часто і безперервно займатися спортом

Просто, Я відкриваю тему, щоб дізнатись про досвід інших користувачів, які страждають від діабету другого типу, а також про те, яким був їхній процес або що вони відчували протягом усього часу, коли вони це робили.

Багато всім вам за те, що ви мене читаєте та за відповіді. Діабетикам - удачі, якщо ви також намагаєтесь зменшити свої симптоми