У "Немовлятах та інших" ми вже неодноразово говорили про гестаційний діабет, що характеризується наявністю високого рівня цукру в крові під час вагітності. Якщо це захворювання не контролюється належним чином, це може призвести до ускладнень як для здоров’я дитини, так і для матері.

рівень

Але що відбувається у зворотному випадку, тобто коли рівень цукру нижчий за норму? Сьогодні ми говоримо про гіпоглікемія під час неускладненої вагітності, симптоми, які це викликає, і що ми можемо зробити, щоб запобігти цьому типу епізодів.

Гіпоглікемія під час вагітності - загальний стан у першому триместрі

Глюкоза - це цукор, який надходить із їжі, яку ми їмо. Він транспортується через кров і є паливом для клітин, тобто джерелом енергії, необхідного нашому організму.

Коли рівень цукру в крові занадто високий, виникає гіперглікемія. Навпаки, якщо вони занадто низькі, ми говоримо про гіпоглікемію. Під час вагітності, гіпоглікемія, як правило, досить поширена, особливо в перші три-чотири місяці.

Як діагностується гіпоглікемія при вагітності?

Протягом усієї вагітності зазвичай проводиться певний аналіз крові жінкам, включаючи аналіз крові, антитіл, тести на згортання крові та рівень глюкози. Крім того, до другого триместру проводиться так званий тест "О'Салліван" або тест на глюкозу, який допоможе виключити наявність гестаційного діабету.

У більшості випадків гіпоглікемічні епізоди виникають епізодично і не мають великого значення. Щоб вони не повторилися, гінеколог або акушерка запропонують вагітній жінці ряд порад та здорових звичок.

Якщо у вагітної діагностовано гестаційний діабет Важливо, щоб ви ретельно контролювали рівень цукру в крові, а також здоровий спосіб життя. В іншому випадку можуть також виникати епізоди діабетичної гіпоглікемії.

Фактори, які схильні до гіпоглікемії під час вагітності

Рівень глюкози в крові змінюється протягом дня та залежно від наших звичок. Коли ми говоримо про вагітність без пов'язаних з цим ускладнень зі здоров'ям, Гіпоглікемічні епізоди можуть виникати в наступних ситуаціях:

  • Коли спостерігається безперервна блювота або гіперемезіс гравід. У цих випадках у вагітної може спостерігатися втрата ваги, зневоднення та епізоди гіпоглікемії
  • Пропускаючи прийоми їжі, проводячи між ними надмірний час або не дотримуючись правильних харчових звичок
  • Тренуйтесь довше, ніж зазвичай, або особливо енергійно, не харчуючись належним чином

У разі вагітних жінок з діагнозом гестаційний діабет гіпоглікемія також може бути спричинена неправильним вживанням ліків або помилками з інсуліном.

Симптоми гіпоглікемії

Гіпоглікемія може проявлятися по-різному, найпоширенішими симптомами є:

  • Будучи дуже голодним або відчуваючи `` болі в животі '' з легким запамороченням
  • Сильна пітливість і липка шкіра
  • Блідість
  • Тремтіння (особливо в ногах і руках), серцебиття та швидкий пульс
  • Сильна втома і слабкість, без жодної іншої видимої причини
  • Нездужання, нудота і навіть блювота
  • Дратівливість, нервозність
  • Головний біль, затуманення зору або запаморочення або запаморочення
  • У найсерйозніших випадках плутанина, проблеми з поведінкою, судоми та втрата свідомості.

Як запобігти гіпоглікемії під час вагітності

Маючи чіткі причини, які зазвичай стоять за епізодом гіпоглікемії у здорової вагітної жінки, ми повинні вжити таких заходів профілактики:

  • Снідайте, прокинувшись, оскільки голодування разом із ранковою нудотою може спричинити падіння цукру в крові
  • Харчуйтеся збалансовано та здорово, включаючи фрукти, овочі та повільно всмоктуючі вуглеводи (бобові, хліб, картопля, макарони, крупи).
  • Не голодуйте і не пропускайте їжу. Бажано мати невеликий прийом їжі, розподілений протягом дня
  • підтримувати здорову вагу
  • Пийте рекомендовану кількість води, особливо в найспекотніші місяці
  • Займатися помірковано і дотримуючись рекомендацій лікаря. Важливо також уникати найгарячіших годин під час фізичних навантажень
  • Змініть позу, лежачи, і спробуйте підняти ноги
  • Уникайте дуже гарячих душових кабін або ванн, а також натовпу та особливо жарких місць
  • При найменших симптомах гіпоглікемії це важливо зупинити діяльність, що робиться (особливо якщо ви їдете за кермом або ризикуєте впасти через затемнення) і підвищуєте рівень цукру в крові. У цьому сенсі лікар або акушерка можуть рекомендувати своєчасно вдаватися до соків, солодощів або цукерок, щоб швидко змінити ситуацію

Під час нормальної вагітності, легкий епізод гіпоглікемії безпечний для дитини. Однак важливо вжити необхідних запобіжних заходів, щоб це не повторилося, і завжди радитися з лікарем або акушеркою.