Це відступ спрямоване на всіх людей, зацікавлених у глибокому вивченні процесів детоксикації, тобто не лише підкреслюючи очищення токсинів лише на фізичному рівні, але як спільний процес проведення та виведення токсинів як фізично, так і фізично як емоційно, так і психічно.
Ми усвідомимо важливість здорової травної системи. Перетворюючи їжу, організм виробляє відходи та токсини, які він повинен усунути. Звідси важливість підтримання стану нашої травної системи в належному стані. Хорошу допомогу, без сумніву, забезпечує дієта з вживанням легкозасвоюваних продуктів, що містять клітковину, таких як фрукти, овочі та салати.
З іншого боку, збалансованої дієти само по собі недостатньо, її супроводжуватимуть та підтримуватимуть інші техніки у формі динамічних практикумів, створюючи важливу синергію. Ці майстер-класи включають динаміку сімейних сузір’їв, квіткотерапію Баха, практики Рейкі та інші заходи.
Все, щоб створити з різних точок зору нашу здатність до відновлення, силу, якою наша система має природний шлях, і тим самим допомогти відновити зв’язок із первісним джерелом та стабілізувати наш інтегральний баланс.
Загальні напрямки Програми
- Створення здорових звичок
- Збалансоване меню, одна з чудових опор
- Органічна та сезонна їжа
- Ми уникаємо добавок та консервантів
- Дієта в супроводі продуктів.
- 3-разове харчування + настої
- Мікроелементи *
- 1 година щоденних занять йогою вранці
- 2 години на день крийясів стосовно енергетичних центрів
- 30 хв медитації Йога Нідра, медитації з великою силою розслаблення
Їжа в цілісній детоксикації
У наших реколекціях ми пропонуємо вегетаріанське та збалансоване меню, підтримане аюрведою та макробіотиками, що є одним із великих стовпів, що супроводжують все наше відступлення. Наш чудовий дієтолог і шеф-кухар Керстін Браун запропонує нам збалансоване та смачне меню.