Хто не любить носити гарні парфуми? Часто кажуть, що аромат відображає нашу особистість. Іноді це може навіть сприяти розвитку позитивних почуттів у людини, як це сприяє ароматерапії.
Є дуже різні аромати. На комерційному рівні діапазон між якими Вибір при виборі конкретного району дуже великий. Крім того, існує можливість вибору натуральних екстрактів.
Можна розраховувати ефірні олії, натуральні продукти із справді чудовими ароматами. На додаток до того, що вони забезпечують хороший запах, вони також пропонують деякі переваги для здоров’я як фізично, так і психологічно.
Далі ми розробляємо деякі цілющі чесноти ефірних масел, які можна використовувати як парфуми щоденник. Однак важливо зазначити, що вони не є диво-продуктами. Вони принесуть певну користь, але не вилікують магічним шляхом людину. У разі серйозних проблем зі здоров’ям вам слід звернутися до професіонала для отримання правильного діагнозу.
Що таке ефірні олії?
Ефірні олії - це маслянисті есенції, які видобуваються з квітів, листя, коріння, лісу, смол і плоди рослинного світу. Існують різні методи екстракції, але з усіма ними виходить висококонцентрована рідина з потужним ароматом.
Існує понад 4000 різних ефірних масел, які з давніх часів розглядалися природні засоби для боротьби з усіма видами фізичних та емоційних розладів. Зокрема, ці методики були розроблені завдяки ароматерапії.
У багатьох випадках вони також використовуються в натуральній косметиці забезпечити цілющі переваги та аромат продукту.
Як ми можемо ними користуватися?
Ефірні олії можна використовувати різними способами. Конкретно, це можливо використовувати їх місцево або усно.
Перш за все, місцево їх використовують, застосовуючи безпосередньо кілька крапель олії. Як цілющий засіб або для духу. Деякі з них можна використовувати безпосередньо на шкірі, а інші, які можуть викликати подразнення, слід змішувати з базовими оліями, кремами або гелями.
Усно, використовуються як природні ліки. У цьому випадку, загалом, їх зазвичай змішують з цукром або трохи меду. Їх завжди приймають невеликими дозами. Деякі з них також можна використовувати в наших рецептах.
Дуже важливо переконатися за умови, що зазначено, що вони призначені для перорального або місцевого застосування. Тому дуже гарний варіант проконсультуватися з фахівцем щодо будь-яких питань, які можуть виникнути перед використанням продукту.
Що ще, можна використовувати деякі респіраторні олії. Тобто за допомогою дифузорів або парів, які ароматизують місце, де ми перебуваємо, і забезпечують нас маслами в дрібних частинках, які ми вдихаємо.
Нарешті також ми можемо додавати їх до побутових чистячих засобів. Це можна зробити, просочивши побутові тканини, такі як одяг, тканини та простирадла, змішавши кілька крапель ефірного масла з пом’якшувачем для прання.
Як парфуми ми можемо змішайте їх з нашими зволожуючими кремами або в пульверизаторі, з невеликою кількістю води для полегшення нанесення.
Який з них я вибрав як парфум?
Лаванда
Ця олія має заспокійливі властивості, які діють на нервову систему полегшити стан тривоги, нервозності, стресу або безсоння. Це також допомагає зменшити біль, нудоту та блювоту.
Лавандова олія, зокрема, характеризується своєю чеснота сприяння посиленню цілющих переваг будь-якої олії.
Ваніль
Це один з улюблених ароматів багатьох людей, хоча зазвичай подається синтетично. Це натуральне масло антиоксидант, афродизіак, антидепресант і заспокійливий. Його солодкий і тропічний аромат дуже добре поєднується з багатьма іншими ароматами.
Кориця
Кориця - потужний природний стимулятор. Це може бути хорошим варіантом для розгляду, коли справа стосується холодні люди, з відсутністю лібідо та енергії. Ми рекомендуємо вибирати цейлонський сорт кориці, який є найбільш ароматним.
Жасмин
Тонке та смачне ефірне масло жасмину має при цьому заспокійливі властивості покращує настрій і заспокоює депресію. Його можна дуже ефективно та приємно поєднувати з лавандовою олією.
Як було переконано, можна вживати натуральні продукти, які мають реальну користь для людини. Доцільно навчіться диференціювати їх якості та користуватися ними для власного благополуччя. Природа набагато мудріша, ніж здається.
- Верма, Р. С., Рахман, Л. У., Чанотія, С. С., Верма, Р. К., Чаухан, А., Ядав, А.,… Ядав, А. К. (2010). Склад ефірних масел млина Lavandula angustifolia, культивується в середніх пагорбах міста Уттаракханд, Індія. Журнал Сербського хімічного товариства. https://doi.org/10.2298/JSC090616015V
- Божович, М., Наварра, А., Гарзолі, С., Пепі, Ф. та Рагно, Р. (2017). Видобуток ефірних масел: систематична методологія цілодобової дистиляції парою. Дослідження природних продуктів. https://doi.org/10.1080/14786419.2017.1309534
- FARAG, R. S., DAW, Z. Y., & ABO-RAYA, S. H. (1989). Вплив деяких пряних ефірних масел на ріст Aspergillus Parasiticus та виробництво афлатоксинів у синтетичному середовищі. Журнал харчової науки. https://doi.org/10.1111/j.1365-2621.1989.tb08571.x
- Бозік, М., Нови, П., & Клучек, П. (2017). Сприйнятливість збудників після збору врожаю до ефірних масел. Scientia Agriculturae Bohemica. https://doi.org/10.1515/sab-2017-0017
Ступінь журналіста Університетом Рамона Люлла в Барселоні (2005). Він співпрацював з різними агентствами та ЗМІ як Europa Press та Com Ràdio. Він працював у видавничій галузі як письменник, редактор, перекладач і коректор книг (Видання 62, Редакційна команегра, Ара Лібрес, Океано Гран Травесія). Ступінь натуропатії (природна медицина) Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), що спеціалізується на харчуванні, квіткових есенціях та природних засобах та терапії. Він практикував натуропатом в центрах Каталонії, а також самостійно. Він працював у секторі органічної та вегетаріанської їжі у компанії Vegetalia. Він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики.