ВИБЕРІТЬ З НАШОГО БЕЗПЕРЕРВНО РОЗШИРЮВАЧОГО ДІАПАЗОНУ,
ВСЕ ДЛЯ СЕБЕ, ДЛЯ ВСІХ ЧЛЕНІВ РОДИНИ!
ЗАМОВИТИ ПРИГОДНІСТЬ НАШОЇ КУХНІ ДЛЯ ВАШОГО ДОМУ!
ЯКЩО ВИ ЛЮБИТЕ СПОРТ, ТЕПЕР
ВИ БУДЕТЕ ТАКОЖ ЛЮБИТИ ВСІ ОЛЕКСАНДРИ
В БУТИКІ ВИ ЗНАЙДЕТЕ DVD!
ЗДОРОВ'Я - ВЕЛИКА СКАРБА І ПОВИНЕН ЗБЕРЕЖИТИ,
ЦЕ ВАМ ДОПОМОЖЕ!
ОЗНАЙТЕ ПРОГРАМУ КОНТРОЛЮ ВАГИ!

Відповіді дієтолога/Я хочу набрати вагу, а потім зберегти її!

Питання:

Я знаю, що вони зазвичай звертаються до вас із запитаннями щодо схуднення, але я просто люблю отримувати поради щодо протилежного, тобто у мене є кілька питань щодо збереження ваги. 27 років, 156 см зростання і 51 кг, які я мені було дуже важко отримати, 43-44 кг, що дуже заплутано, але, на щастя, мені вдалося набрати пару кілограмів. Я хочу зберегти це, тому що почуваюся добре і я більш задоволений своїм зовнішнім виглядом, але я також розпочав Тренувальна програма Олександри (виграй час!), Тому що я дуже люблю рухатися, а головне почуваюся дуже добре, запитую, що вони люблять робити, тому збираюся схуднути або просто захворіти.?

дієтолог

Відповідь:

Анді Салка або Шандор Надь можуть відповісти на ваше запитання про рух. Ви можете запитати їх під час чатів на nana.hu 1 раз на місяць з 12.30 до 14.00. Ви також можете задати свої запитання Анді поза чатом на nana.hu.:)

Якщо вам вдалося його взяти, ви, напевно, вже дізналися, як ваше тіло реагує на яку їжу. Якщо ви рухаєтеся більше, ніж раніше, вам неодмінно слід споживати більше енергії. Ось декілька порад: