A напій для схуднення дуже цікаво, це той, який отримують з баклажанами та лимоном. На додаток до вищезазначеного, він цілком відповідає тому, як популярні дієти до якого сьогодні звертається більшість людей.

Взагалі кажучи, якщо баклажани і лимонна вода перед кожним з основних прийомів їжі протягом дня це дозволить засвоювати жири ефективніше та полегшить травлення.

рецепт

Як приготувати баклажанову та лимонну воду для схуднення?

Далі подано досить простий рецепт, який дає дуже цікаві результати. У будь-якому випадку зазначається, що зміни будуть помічені поступово, а це означає, що зміни відбуватимуться здоровим способом і без різких впливів на організм, що завжди рекомендується.

Необхідні інгредієнти:

  • Баклажан середнього розміру. У разі органічного вирощування набагато краще, оскільки в ньому менше пестицидів.
  • Лимон середнього розміру, який не перезрів.
  • Літр води.
  • Скляний глечик.

Для підготовки напій для схуднення баклажанів та лимона, кроки, яких слід дотримуватися:

  • Перш за все необхідно дуже добре очистити баклажани. Рекомендується промивати його невеликою кількістю яблучного оцту та соди. Таким чином будуть усунені всі токсини та залишки пестицидів. Нарешті, злийте водою.
  • Тепер ви можете нарізати баклажани скибочками, товщина яких буде приблизно 1,5 см, включаючи шкірку.
  • Наступний крок - помістити їх всередину скляної банки. Ви можете помістити один аркуш всередину іншого, а потім опустити літр води.
  • Тепер ви можете отримати лимонний сік. Після додавання в банку ви повинні дуже добре перемішати все довгою ложкою і перенести в холодильник.

Мета в даному випадку з баклажан і лимонний дієтичний напій, полягає в тому, що я дозволяю йому залишатися на ніч у холодильнику. З урахуванням вищезазначеного, баклажани виділять свій сік з кожним із властивостей, які нас цікавлять. Пам'ятайте, що його споживання відбувається перед кожним основним прийомом їжі.