Хоча в багатьох випадках вони нешкідливі, деякі мають дуже шкідливі наслідки, про які слід знати

22 · 10 · 20 | 16:28 | Оновлено о 16:29

схуднення

Поділіться статтею

Дієтичні таблетки можуть завдати шкоди. ОТРИМАЙТЕ ЗОБРАЖЕННЯ

Використання так званихтаблетки для схуднення'поширилася в останні роки. А місяці до літа складають час, коли його споживання збільшується. Тиск з боку моделювання стрункішої фігури змушує багатьох людей, як чоловіків, так і жінок, приймати ці таблетки як звичку. Але, хоча в багатьох випадках вони нешкідливі, тобто не мають ефектів, що дозволяють схуднути, є й такі, що мають шкідливі наслідки.

Пов’язані

Ці таблетки не допомагають цілі схуднення хто приймає їх і може спричинити небезпечні побічні ефекти. У будь-якому випадку, харчові добавки, вітаміни та подібні продукти Їх повинен призначити лікар, який включить їх у лікування. У рамках так званих «таблеток для схуднення» існує дуже широкий асортимент продуктів, які ми детально описуємо.

Сечогінні та проносні засоби

Це «таблетки для схуднення», що складаються з рослин, визнаних своїми сечогінні властивості, такі як настої та чаї.

  • Програми: вони добре борються з проблемами запору та важкого травлення, але вони не усувають жир.
  • Ризики: При надмірному прийомі вони можуть сприяти зневодненню організму та появі втоми та запаморочення, оскільки їх прийом змушує організм виводити воду та мінеральні солі.

Інгібітори засвоєння жиру

Вони являють собою “таблетки для схуднення”, які виділяють всередині організму речовини, що називаються ліпазами, призначені для запобігання “осіданню” жиру в організмі.

  • Програми: Ці таблетки зменшують рівень ліпідів у організмі, але призначені людям, які страждають на важке ожиріння та завжди мають призначення лікаря.
  • Ризики: Вони можуть завдати великої шкоди, оскільки без нагляду вони спричиняють прискорений серцевий ризик, підвищення артеріального тиску, серцево-судинний ризик, втома і навіть глаукома.

Пригнічувачі апетиту

Переважна більшість - це «таблетки для схуднення» з надмірною присутністю клітковини, які сприяють відчуттю ситості, що, в свою чергу, зменшує сприйняття голоду. Похідні пектину та глюкоманнану, як правило, є найпоширенішими сполуками.

  • Програми: Вони призначені для людей з проблемами ожиріння і зазвичай на знімках, що передують їжі.
  • Ризики: Кишковий транзит може страждати від цих продуктів, особливо якщо ви страждаєте на запор. Діарея може також з’явитися, якщо вживати її в надлишку і не пити достатньо води.

Що стосується схуднення, фахівці віддають перевагу поєднанню здорові харчові звички та з фізичні вправи. Різноманітна дієта, багата на фрукти та овочі, з балансом в споживання риби та м’яса -бажано не червоне м'ясо - воно повинно бути звичним, разом із звичкою робити щонайменше пару годин помірні фізичні навантаження, як ходьба в середньому темпі або плавання на пару кілометрів. Харчові добавки може допомогти у тривалому лікуванні, але завжди з медичною порадою та знаючи це вони допомагають а не основний механізм схуднення.