Дуже часто під час консультацій ми неодноразово чуємо фразу з вуст пацієнтів - майже завжди жінки -, яка говорить нам: "Це те, що я затримую багато рідини" . Ну, оскільки технологія дозволяє нам за допомогою шкали біоімпедансу - на зразок тієї, яку ми використовуємо в клініці доктора Луїса Альмагро - дуже точно, крім ваги, виміряти загальну кількість та відсоток води, яку містить зважена людина. І виявляється, що на сьогоднішній день ми не знайшли нікого серед тих, хто стверджує, що затримує рідину, яка має кількість води вище, ніж вважається здоровою. Однак дуже часто ми бачимо у цих пацієнтів відсоток жиру, який значно перевищує оптимальний відповідно до їх віку та статі.

зберігання

Це дає нам підставу для роздумів, і ми підозрюємо, що за всіма цими помилковими уявленнями стоїть загальне невігластво та вторгнення рекламних повідомлень у цьому відношенні, які прагнуть лише продати товар, або недоречна порада багатьох псевдопрофесіонали які використовують економічні переваги просування цих ідей. Ось чому видається необхідним переглянути проблему затримки рідини.

Давайте коротко розглянемо основні причини затримки води:

У будь-якому із згаданих прикладів, крім ряду серйозних захворювань, згаданих насамперед, деяких агресивних фармакологічних методів лікування або вагітності, збільшення рідини в будь-якому іншому випадку не перевищує 1-2 кг, коли зазвичай пацієнти, які нам із цією скаргою він має набагато більше кілограмів, але це кілограми жиру, а не рідини . Насправді, як тільки вони схуднуть, ми можемо за біоімпедансом перевірити, як вода трохи зменшилася, якщо що, але що визначає, що вони схудли, це велика різниця у кілограмах жиру порівняно з початком.

Як тільки цей аспект з’ясується, як ми можемо мінімізувати наслідки описаних вище ситуацій?

Щодо сечогінні настої, такі як кульбаба, хвощ польовий, ортосифон або пілосела, з клініки доктора Луїса Альмагро, ми хочемо нагадати вам, що це рослинні ліки, якими б природними вони не були, бо це рослини. Їх можна вживати невеликими дозами або зрідка, і ніколи без консультації з лікарем, якщо ви приймаєте інші ліки, особливо якщо у вас є захворювання нирок або серцево-судинної системи.

Нарешті, використання сечогінні препарати без медичного контролю, оскільки на додаток до ризику зневоднення та інших серйозних наслідків для вашого здоров'я (аритмії, судоми ...), як ми вже чітко заявляли, вони не служать для схуднення, за відсутність впливу на жир. Пам’ятайте: схуднення - це зменшення жиру в організмі.

Клініка доктора Луїса Альмагро. Втрата ваги в Марбельї