Infocop Online - цифровий журнал, що видається Генеральною радою психології Іспанії з 2004 року.

немовлят

Багато наших статей також доступні у нашому паперовому виданні. Якщо ви хочете отримати доступ до вмісту, відвідайте Infocop Papel.

Рекомендовані браузери

Веб-сторінка перевірена в останніх доступних браузерах. Якщо у вас виникають проблеми з навігацією на певній сторінці, повідомте нас про це.

Теми психології

Психічне здоров’я та політика охорони здоров’я
Психологічна оцінка
Психологія фізичної активності та спорту
Клінічна та медична психологія
Поведінка наркоманії та наркоманії
Педагогічна психологія
Дитяча та юнацька психологія
Психологія соціального втручання
Юридична та судова психологія
Насильство і тероризм
Робота та організації
Дорожній рух та безпека
Старіння та життєвий цикл
Нейропсихологія

Основна психологія
Методологія та дизайн досліджень
Законодавство
Військова та психологія миру
Стать
Різноманітність
Етика та деонтологія
Втручання у катастрофи та надзвичайні ситуації
Соціальна психологія
Психологія та медіа
Саєнтометрія
Університет
Професія
Інші

конференції

Посібники та путівники

Книги

Нагороди, стипендії, дзвінки

Рада КС

Психо-фундамент

Infocop

Останній випуск
Попередні випуски

Інформаційний бюлетень

Останній бюлетень
Попередні бюлетені
Підпишіться
Скасувати підписку

Послуги Infocop

Зв'яжіться з нами

Будь ласка, заповніть цю форму для швидкого зв’язку або для отримання додаткової інформації РОЗШИРЕНУ ФОРМУ

Слідкуй за нами на:

Інфокоп | 16.12.2016 5:00:00

Їжа повинна бути включена в цілісну концепцію здоров'я та благополуччя, а також фізичну активність та спорт, навчання, управління емоціями, безпеку та співіснування в громаді тощо.

Харчування має важливе значення для правильного розвитку та профілактики захворювань. Так само це культурна звичка, яка передбачає незліченну кількість знань у сім’ї, школі та соціальному середовищі. Діти сьогодення будуть батьками та вихователями майбутнього. Правильно вигодоване дитинство є зародком здорового суспільства.

У цьому вступі Обсерваторія з питань охорони здоров’я дітей та підлітків - Фонд ФАРОС - лікарні Сан-Джоан-де-Ду в Барселоні представляє свій новий блокнот ФАРОС під назвою Посібник із здорового та збалансованого харчування немовлят: Вирішення сумнівів, порушення міфів та уточнення концепції, посібник, який зосереджений на освіті та обізнаності щодо здорового харчування.

Як зазначено в керівництві, протягом багатьох років зв'язок між харчуванням та здоров'ям закріплювався, поки не вдається підтвердити, що спосіб життя та харчові звички здатні запобігати та покращувати клінічну ситуацію деяких захворювань - таких як ішемічна хвороба серця, гіперхолестеринемія, діабет, рак або ожиріння, серед яких, хоча вони і розвиваються в зрілому віці, спочатку розвиваються в більш ранньому віці. З цієї причини доцільно з раннього дитинства виховувати здорові харчові звички, щоб ці звички закріпились у підлітковому віці та збереглися у зрілому віці.

Саме з цією метою різні експерти - серед них психологи - звертаються до цього X Notebook, до ключів до здорового харчування, деталізуючи тип дієти відповідно до вікової групи, а також ряд рекомендацій, їх взаємозв'язок з іншими здоровими звичками, залучені цінності та психологічні аспекти .

Подібно до цього посібник присвячує розділ розладам харчування (розлади харчової поведінки), - зосереджуючи увагу особливо на нервовій анорексії, нервовій булімії, розладі харчової поведінки та розладах харчування - не зазначено -, де він розглядає фактори ризику та ознаки, а також фізичну, поведінкову та психологічну тривогу. симптоми, пов’язані з початком розладу харчової поведінки, про який повинні знати як батьки, так і вихователі, щоб діяти якомога швидше, згадуючи тут про основну роль спеціалізованого раннього втручання та співпраці сім’ї для кращої терапевтичної реакції.

У зв’язку з цим і стосовно типу втручання автори заявляють, що першою лінією розладів харчової поведінки у підлітків є психосоціальні втручання, метою яких є корекція когнітивних спотворень, поліпшення самооцінки та соціальних відносин, як а також сімейна терапія з метою покращення сімейних відносин та спілкування.

Розділ, присвячений підходу до цього типу розладів, включає декалог із 10 принципами, спрямованими на його профілактику в сімейній сфері:

Підвищуйте самооцінку: хваліть дітей за те, як вони є, і позитивно зміцнюйте їх особистість та здібності, а не пов’язані з зовнішністю аспекти.

Сприяйте формуванню позитивного образу тіла: приймайте відмінності між людьми і поважайте всіх, незалежно від їх зовнішнього вигляду.

Пропагуйте здорові харчові звички та здоровий спосіб життя: сім’я повинна бути взірцем здоров’я для своїх дітей.

Їсти хоча б один прийом їжі в сім’ї: перетворення їжі на соціальну та сімейну подію.

Запропонуйте інструменти для розвитку критичного почуття в умовах стереотипів краси, що поширюються в ЗМІ, повідомляючи про "диво-дієти".

Сприяйте спілкуванню в сім’ї: прислухайтеся до думок дітей та встановіть канали спілкування з підлітками.

Поділіться заходами у вільний час: сімейними спортивними заходами, культурними прогулянками, читанням, переглядом телевізора, серфінгом в Інтернеті тощо.

Відкиньте нереальні естетичні ідеали, які можуть поставити під загрозу здоров’я дітей.

Сприяння їх автономії: уникати надмірного захисту, щоб сприяти самооцінці та особистій безпеці дітей.

Попередити їх про шкідливий вміст в Інтернеті та соціальних мережах: Веб-сторінки та соціальні мережі, що вибачаються за анорексію та булімію як спосіб життя.