СУБОТА 10:30. Чи здорово їсти тільки фрукти та овочі?
Ми продовжуємо розвінчувати міфи про Фальшиві друзі, ті продукти, які, на нашу думку, допомагають нам підтримувати лінію, але дають зворотний ефект. Ми також пояснимо концепцію нашого спеціаліста з клінічного харчування, Анжела Квінтас, придумав як "гідратер @ с"Наскільки корисно їсти лише фрукти та овочі?
Ми будемо співпрацювати з Шеф-кухар ресторану Kabuki Wellington, Рікардо Санц, з зіркою Мішлен у 2009 році, так що ви можете розказати нам секрет японська їжа, відомий як здорове харчування.
З іншого боку, ми пояснимо, як використовувати їжа з сечогінними компонентами допомогти скинути зайві кілограми і стати нашими союзниками для схуднення. Як нам вводити їх у свій раціон?
І нарешті, ми слідкуємо за нашим партнером Валентина Червона, хто підкоряється виклику, запропонованому Анджелі Квінтас, щоб набрати кілька кілограмів. У його розділі: Операція проти бікіні, Ви зможете прочитати, як важко Валентині потрапити між грудей і спини гігантський шоколадний коктейль або кількість грамів білка, яку вона повинна вживати під час їжі. Чи буде нарешті відгодівля?
- Нагороди в школі за споживання фруктів, овочів та блакитної риби Гастеїз Хой
- Ось чому вам доводиться їсти п’ять порцій фруктів та овочів на день
- Більше фруктів та овочів у баських їдальнях; Ініціативи щодо здорового харчування в країні Басків
- Нарон, галичани, які хочуть схуднути за два роки Давайте проживемо Cadena SER AMP
- Чому вживання мало фруктів та овочів небезпечно для вашого здоров’я