Нарешті, остаточна дієта! Ця книга призначена для всіх, хто намагався схуднути без успіху. Метод доктора Дюкана довів свою ефективність. Це не тільки дозволяє скидати кілограми, не відмовляючись від задоволення їсти, але завдяки цій дієті ви можете стабілізувати досягнутий вагу. Все це без необхідності вдаватися до будь-якого типу таблеток або інших ліків. Робота містить смачні рецепти та практичне меню. Експерт з питань харчування, доктор Дукан, підсумовує 35-річний досвід на цих сторінках. Дієта, що носить його ім'я, складається з чотирьох фаз, які поєднуються між собою, щоб привести людину до ідеальної ваги і змусити її залишатися там. Коротка, прискорена фаза нападу на основі чистих білків. Посилена фаза плавання до справедливої ваги з білком + овочі. Фаза закріплення втраченої ваги (10 днів на кілограм). Остаточний етап стабілізації з трьох простих заходів, що не підлягають обговоренню.
