підліткового

Останнім часом в нашій країні збігається свято Національний день харчування (28 травня), престижного наукового журналу Ланцет опублікувала статтю, в якій вказує на тривожне зростання цифр ожиріння та надмірної ваги у дорослих і, перш за все, у дітей та підлітків.

У статті Глобальне, регіональне та національне збільшення надмірної ваги та ожиріння у дорослих у період з 1980 по 2013 рік: систематичний аналіз для вивчення ваги як глобальної хвороби у 2013 році говориться про те, що кількість людей із надмірною вагою та/або ожирінням зросла у всьому світі. Також показано, що понад 22% дівчат та понад 24% хлопчиків з розвинених країн мають надлишкову вагу та ожиріння.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), ожиріння є п’ятим фактором ризику смерті у світі та однією з найважливіших причин появи серцево-судинних захворювань, діабету, ішемічної хвороби серця та деяких видів раку.

В даний час це серйозна проблема охорони здоров'я, "Епідемія XXI століття", поява яких у дитячому та юнацькому віці сильно впливає на розвиток інших захворювань у зрілому віці.

причини ожиріння в підлітковому віці вони можуть носити генетичний характер (походять від проблем зі здоров’ям, таких як гіпотиреоз) або бути пов’язані з невідповідним способом життя, таким як малорухливий спосіб життя та нездорові харчові звички. Вживання гіперкалорійних продуктів, багатих жирами та цукром, але бідних мінералами та поживними речовинами, а також зниження фізичної активності призводить до енергетичного дисбалансу між споживаними та витраченими калоріями, що призводить до появи хронічних захворювань, таких як надмірна вага та ожиріння.

ВООЗ також вказує, що висока поширеність ожиріння серед дітей та молоді пов'язана з "соціальним та економічним розвитком та політикою у галузі сільського господарства, транспорту, містобудування, навколишнього середовища, освіти та переробки продуктів харчування, розподілу та збуту". Ось чому вона вважається соціальною проблемою, яка вимагає "популяційного, мультидисциплінарного та багатогалузевого підходу, адаптованого до культурних обставин"

У нашій країні дослідження, опубліковане в 2012 році, "Поведінка, пов’язане зі здоров’ям та розвитком іспанських підлітків: резюме дослідження поведінки здоров’я у дітей шкільного віку (HBSC-2010)", яке досліджує поведінку та спосіб життя хлопчиків та дівчаток від 11 до 18 років, показує, що 14,2% підлітків мають надлишкову вагу, тоді як 2,8% страждають ожирінням. Відсоток надмірної ваги та ожиріння вищий у хлопчиків (17,5% та 3,6% відповідно), ніж у дівчаток (11% та 2%).

Індекс надмірної ваги та ожиріння у хлопчиків та дівчаток різного віку

Індекс надмірної ваги та ожиріння на основі купівельної спроможності сім'ї

Це дослідження також показує соціальний аспект ожиріння, оскільки саме підлітки, що належать до сімей з нижчою купівельною спроможністю, мають найвищий рівень надмірної ваги та ожиріння.

Діти та підлітки не обирають середовище, в якому вони живуть і розвиваються, або їжу, яку вони їдять. Середовище, де підлітки ростуть, живуть та спілкуються, має бути адекватним та забезпечувати ресурси для молодих людей для прийняття здорового способу життя та набуття самостійності щодо здоров'я.

Одне з основних середовищ для набуття та підтримання здорової поведінки як під час їжі, так і під час фізичної активності - це сімейне середовище. Встановлення з дитинства адекватних харчових звичок та фізичних навантажень є важливим кроком для їх збереження у підлітковому віці.

Крім того, прийняття активного способу життя, крім зменшення факторів ризику для розвитку хронічних захворювань, таких як надмірна вага та ожиріння, також має інші переваги для здоров’я, такі як підвищення самооцінки, успішність у школі та успішність., що так важливо на цьому етапі розвитку.

Є багато установ, які проводять заходи зі зміцнення здоров’я та освіти з метою сприяння набуттю здорового способу життя та зміні нездорової поведінки.

Деякі ефективні дії, які сприяють зміні способу життя:

  • Заохочувати розробку меню на основі "середземноморської дієти".
  • Зміни в поточній політиці, що зменшують соціальну нерівність.
  • Плануйте та розвивайте медичну освіту, інтегровану в освітні центри, включаючи участь сімей та співпрацю медичних служб та громади.
  • Зобов’язати харчову промисловість зменшити вміст жиру, цукру та солі у перероблених продуктах харчування, щоб забезпечити здорову та поживну їжу для громадян

Враховуючи стурбованість збільшенням надмірної ваги та ожиріння, в 67-а Всесвітня асамблея Всесвітньої організації охорони здоров'я відбувся у травні минулого року, a міжнародна комісія з боротьби з ожирінням серед дітей у світі. Комісія працюватиме протягом року, щоб знайти та запропонувати ефективні стратегії боротьби з цією проблемою у всьому світі. На асамблеї наступного року вони представлять отримані результати.

Більше інформації в:

  • Всесвітня організація охорони здоров'я. Ожиріння і надмірна вага; 2012 рік
  • Тардон, Л. Соціальні відмінності відзначають ожиріння молоді. Світ. 14 січня 2014 р .; Дослідження: Охорона здоров’я
  • Лусіо, Крістіна Г. Більш ожирілі та менш підтягнуті підлітки в Південній Європі. Світ. 27 березня 2014 р .; Дослідження: Університет Гранади
  • Поведінка, пов’язана зі здоров’ям та розвитком іспанських підлітків: короткий зміст дослідження поведінки здоров’я у дітей шкільного віку (HBSC-2010). Мадрид: Міністерство охорони здоров’я, соціальних служб та рівності; 2012 рік
  • Нг, М., Флемінг, Т., Робінзон, М., Томсон, Б., Граєц, Н., Маргоно, Ч. та ін. Глобальна, регіональна та національна поширеність надмірної ваги та ожиріння у дітей та дорослих протягом 1980–2013 рр.: Систематичний аналіз для дослідження глобального тягаря захворювань 2013. The Lancet; 2014 рік
  • Дитяче ожиріння в центрі уваги ООН. Світ. 19 травня 2014 р .; Здоров’я: здоров’я
  • Мартінес, Едурн. Кожен третій у світі має зайву вагу або ожиріння. La Verdad. 29 травня 2014 р .; Здоров'я
  • Всесвітня організація охорони здоров'я. 67-а Всесвітня асамблея охорони здоров'я

Запис зробила Франциска Луна, медсестра. Технічний працівник охорони здоров’я Служби сприяння здоров’ю та освіти. Міністерство охорони здоров'я та соціальної політики. Програма профілактики раку молочної залози