Конфіденційність та файли cookie
Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.
Ви змінилися. Ви бачили репортаж по телебаченню про експлуатація тварин і щось у вас прокинулось: ви вирішили більше не пробувати шинку, сосиски чи молоко. Але не тільки це: ви більше не будете одягатися в хутро чи шерсть, ані не будете характеризувати себе на Хелловін косметикою, що містить екстракт кохінею (E120).
Ви не знаєте чому, але ви вже не ті самі; ваш етичні цінності вони відрізняються від колишніх; Ви знаєте, що споживання продуктів тваринного походження не є необхідним, хоча поважаєте те, що роблять інші. Ви продовжуєте проводити дослідження в Інтернеті і виявляєте, що якби більше людей перестало їсти м’ясо, світу стало б більше стійкий. Крім того, суворі дієтологи стверджують, що Вегетаріанська їжа сирець має бути основою a здорова дієта. Усі ці аргументи змушують вас підтвердити свою рішучість, тому ви вирішили попросити допомоги, щоб зробити все правильно.
У вас є друг дієтолог-дієтолог, ви збираєтесь відвідати його і попросити його поради: веган і я хочу надіти одну веганська дієта", Ти кажеш. Вона уважно слухає вас, і через деякий час аргументації та рекомендацій (включаючи дуже цікаву публікацію про вегетаріанське харчування Лусією Мартінес) вона розповідає вам про кальцію, вітамін D Y вітамін В12 або ціанокобаламін, наголошуючи, що останнє слід доповнювати.
Через кілька годин, після нескінченних розмов про корупцію та Каталонію, ви прощаєтеся зі своїм шурієм і повертаєтесь додому з наміром спати і сподіваєтесь, що одного разу ви зможете їсти з меню без необхідності просити у вас перших двох: салат і гаспачо.
- Чому добре їсти домашній різнорідний веганський томатний соус
- Чому важче схуднути, коли надмірна вага Мій натуральний інгредієнт
- Веганський паніні з; сир; домашня картопля Мої веганські рецепти
- Ноель Поланко (фітнес-тренер) «Вам не потрібно тренувати більше годин, коли ви веган
- Чому з віком важче худнути